俗话说：“三九补一冬，来年无病痛”，膏方作为古老的中医调补方式，在现代养生潮中也备受青睐。就患者经常咨询的冬令膏方养生相关问题，江苏大学附属医院中医内科主任钱华作出专业解答。

为什么要强调

冬令进补？

中医学认为“天人相应”，即人禀天地之气而生，人体与天地之气息息相关。冬季是万物收藏的季节，人体阳气阴精均藏而不泄，营养物质能充分吸收、利用和储存，因而在这段时间根据个人气血阴阳不同的虚损情况，选择适当膏方进行调补，能最大限度地发挥膏方改善体质、防病治病的作用，使来年阴阳平衡，五脏六腑协调，气血和顺。

服膏方前是否

一定要先服“开路药”？

大多数膏方以补益为主，而湿困中焦，脾胃运化欠佳者对补益的膏方不能很好地消化吸收，若直接服用，非但不能达到进补的目的，反而还会产生一些不适。在这种情况下，应先服用理气化湿、运脾健胃的“开路药”，达到改善脾胃运化的目的。脾胃功能正常的人则无需服用“开路药”，直接服用膏方即可。

服用膏方

需要注意什么？

服用期间，若遇到感冒发热、咳嗽痰多、胃肠紊乱、实热内盛、闭阻不通等情况时，应暂时停服，待症状治愈后再服用。服用时应忌抽烟、喝酒，不宜喝咖啡、可乐等含有咖啡因的饮料及生冷滑腻食物，少食油腻、海鲜，膏方中有人参应忌食萝卜、莱菔子、红绿茶，具体以医嘱为准。

黄褐斑人群等

可以服用膏方吗？

中医认为黄褐斑多由肝气郁结，日久化火上蒸头面而成；或因冲任不调，肝肾不足，虚火上炎；或因脾虚失运，湿热内阻，熏蒸肌肤，致使肌肤失养，气血瘀滞而成。所以临床治疗也是从肝郁、肾虚、脾弱入手，膏方之制亦由此出，从而达到美容养颜，消斑润肤之效。

男科患者

可以服用膏方吗？

可以通过补肾填精、培补脾肾、通补兼顾等方法配制膏方，提高夫妻生活质量。

糖尿病患者

能服用膏方吗？

许多人会拘泥于膏方用糖，对糖尿病人服用膏方持反对态度。事实上，首先，膏方不一定放糖，其次，即便放糖也可以不用蜂蜜、冰糖、饴糖，而可用木糖醇等替代。

另外，膏方中常常用到的一些滋补药材，如人参、西洋参、黄芪、黄精、生地、玉竹、石斛等均具有较好的降糖疗效。

骨质疏松症患者

可以服用膏方吗

中医认为，骨质疏松症的发生发展与肾的关系最为密切，肾为先天之本，主藏精，肾精得补，则髓满骨实。可以结合体质，根据补益肝肾、健脾益气等法配制膏方，增强骨质。

儿童能服用膏方吗？

膏方是进补的一种方法，儿童有虚，同样可以进补服用膏方。现在很多孩子身体抵抗力差，学习压力大，精神紧张，身体状态深受影响，合理的膏方配制可以补充脑力，改善体质，增强食欲，提高免疫力。