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“世界肠道健康日”,我院举办主题义诊活动

发布时间:2016-05-31阅读次数:1322

     5月29日是世界肠道健康日,当天上午,我院健康服务中心联合中国健康促进基金会,在大市口广场举办肠健康,常关怀主题义诊,普及肠道健康知识。

在临时诊台前,73岁的刘大妈向消化内科主任、医学博士徐岷讲述了困扰自己多年的烦恼:三四天才大便一次,最长间隔了1个星期”“每次上厕所至少得花半个钟头”……刘大妈说,自己已经便秘十多年,其间尝试过很多偏方,就连女儿的减肥茶也喝过,起初还能见到效果,可是时间一长,排便困难的问题就又回来了。为此,她隔三差五要去医院就诊,可是不管用什么方法,便秘情况都没有彻底解决。徐岷在与刘大妈的交流过程中发现,她的饮食、运动、睡眠等都比较正常,为了保险起见,他建议刘大妈做一次肠镜,排除倡导器质性病变后再确定下一步治疗方案。

像刘大妈一样,长年遭遇便秘困扰的市民,在昨天的义诊中占有很大比例。徐岷表示,这与人们的饮食结构变化有很大关系,如今,人们饮食结构改变,生活压力偏大,饮食不规律,缺乏运动等,使得肠道疾病高发,肠道健康问题普遍存在

相关数据显示,近年来,我国肠癌发病率明显上升,各种肠道疾病也有所增加,我院消化内科每天都要接诊各类消化疾病的患者300人左右。

肠癌发病率上升的背后与人们饮食结构、习惯的改变等息息相关,很多人无肉不欢,嗜刺激性食物,常食熏烤、腌制食品等,都会增加肠癌发病率。徐岷说,目前,肠镜检查是早期筛查肠癌的重要手段,不过,由于人们认为肠镜痛苦指数高,往往能拖则拖,这就直接导致发现病情严重时,往往已经错过最佳治疗时期。徐岷介绍,随着医疗技术的飞速发展,肠镜检查已经实现无痛化,患者可以在麻醉状态下进行,过程通常不超过20分钟,最大限度保证受检者的舒适。

徐岷表示,从良性病变到肿瘤有一定的时间,常规筛查非常有必要,早期诊断就能早期治疗。他建议,普通市民最好2—5年做一次肠镜,而有家族史、溃疡性肠炎等高危人群,最好每年进行一次肠镜检查。

肠道健康与日常饮食紧密相连,一些肠道问题病变前,可以通过健康、合理的饮食习惯避免。徐岷建议,日常生活中可以多食用一些粗纤维食物、多喝水、多运动,少食油腻食物,适量吃一些香蕉、蜂蜜等,起到润肠通便作用。