扬子晚报网11月26日讯（通讯员 孙卉 记者 万凌云）近日，一名心跳呼吸骤停患者被送往镇江江大附院（又名镇江江滨医院），经过近一小时的全力救治，仍无力回天。需要说明的是，这名男性患者今年60余岁，事发时正与朋友一同唱歌，发病倒地后20分钟送达医院。

26日，院方介绍，医生初步诊断，患者可能因突发心脑血管疾病导致猝死。值得关注的是，自2021年秋冬以来，该院急诊科已先后收治两名在KTV发病的老年患者。

没事聚会唱唱歌，是很多老年人的娱乐项目之一，这个活动居然有危险性？该院急诊科主任、急救专家任国庆就此提醒：作为业余爱好，唱歌本无可厚非，但对于一些高危人群而言，有些注意事项必须要关注。

@老年朋友，嗨歌健康指南请收好

如今，KTV已经不再是年轻人的专属活动场所，在很多地方，老年人渐成嗨歌“主力军”。唱歌，一来可以陶冶情操，放松心情，二来也能适当锻炼肺活量，对于老年人而言，适度K歌绝对有益身心健康。

但是，高危人群唱歌时，还是存在一些危险因素的。请关注以下嗨歌“健康守则”。

首先，嗨歌要做好“情绪管理”。老友相聚，分外激动，再点上几首激昂的曲子助兴，情绪更加高涨。任主任提醒，对于老年人尤其是有高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病的人群，情绪起伏很容易引发心脑血管疾病，如心肌梗死、脑出血等。

其次，不要轻易尝试“飙高音”。气上不来，脸涨得通红，这是大家飙高音时的常见表现。“但这个动作会造成颅内压升高，如果有心脑血管基础病，那就很容易诱发脑溢血”，任主任说，所以，有难度的歌曲，老年朋友尽量不要尝试。

再者，酒后K歌不要有大幅度体位变化。K歌，一般都是聚餐后的娱乐活动。不少老年人中午聚餐时会喝上几杯，殊不知酒后唱歌还真不是件安全的事情。饮酒会造成血管扩张，导致血压下降，如果过快过猛地起立，就容易发生体位性低血压，表现为头晕、视力模糊、晕厥等。

所以，任主任提醒老年朋友，酒后唱歌一定要避免大幅度的体位变化。

还有，室内外温差大，要注意保暖。KTV环境相对密闭，在寒冷的冬日，开着空调的室内和室外的温差很大，有些老年人嗨歌结束热的一身汗，衣着单薄就走到室外，很容易造成血管收缩，如有动脉粥样硬化，易导致血管壁上附着的斑块脱落，继而堵塞血管。

“所以，在秋冬季节，K歌结束时一定要注意保暖，老年人走到室外时及时围围巾、戴帽子。”

最后一点，高血压患者要规律服药。秋冬是心脑血管疾病的高发季，任主任介绍，一个月以来，该院进入抢救室救治的患者中，超过一半的患者为心脑血管疾病，且发病人群以老年人居多。

同时，不少老人日常疏于血压监测，不按医嘱规律服药，血压控制不理想，这种情况下去娱乐场所的危险系数就很高。“所以，希望老年朋友一定要重视日常的身体管理”，任主任说。

老年人也要学急救技能

院方还告诉记者，这名唱歌倒地的老人，心跳呼吸骤停20分钟才送达医院，而心脏骤停的黄金抢救时间是4-6分钟内。心脏骤停后每提早1分钟，抢救的成功率会增加10%，每延迟1分钟，抢救成功率会减少10%。如果心脏骤停1分钟便抢救，成功率可达90%，如果4分钟时心脏骤停抢救，复苏成功率仅有60%，如果6分钟时抢救成功率仅为40%。如果8分钟时抢救成功率仅有20%，且8分钟后即使成功抢救，出现正常心跳和呼吸，但脑死亡已经出现，脑细胞难以恢复功能，所以很可能抢救后呈现植物人状态。

如果心脏骤停10分钟以上，抢救成功率几乎为0。

任主任说，对于心脏呼吸骤停的救治，一定要快，要“分秒必争”！一般来说，从突发疾病到救护车抵达现场，这段时间是缺乏专业救护导致急救的空白期，很多人因此而丧失救治机会。

近年来，该院急诊科护士长杨丽萍带领急救团队不断走进学校、企业、单位、社区，点对点培训、手把手教学，就是希望越来越多的人能够掌握急救技能，而不是遇到突发状况不会救、不敢救。

医生希望，除了年轻人外，老年人也要掌握必备的急救知识和技能，遇到突发问题时，也能及时伸出援手。