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打呼噜也能致命,“中年油腻男”最要当心
发布时间:2020-05-30 08:30 阅读:

一躺下就鼾声如雷,你以为这是睡得香?其实不然,打呼噜不仅是种病,严重者甚至还会因此丧命。
“打呼噜”为什么也会致命?这里就要讲到“睡眠呼吸暂停综合征”。这个名词相信大家都比较陌生,但它却被称为“睡眠杀手”,发病率并不低,因为大家通常没把打呼噜当回事,所以成为一个潜在的健康威胁。
睡眠呼吸暂停综合征是指夜间睡眠7小时内,呼吸暂停反复发作30次以上或低通气≥5次/小时并伴有嗜睡等临床症状,低通气是指睡眠过程中呼吸气流强度(幅度)较基础水平降低50%以上。睡觉时打呼噜,有时一口气没接上来,然后被憋醒,这其实是睡眠呼吸暂停综合征的典型表现,该疾病造成的长期缺氧会引发多种疾病,甚至造成睡梦中的猝死。

为什么会造成睡眠呼吸暂停综合征?

造成睡眠呼吸暂停综合征的原因有三个:一是中枢型睡眠呼吸暂停综合征,多数有神经系统或运动系统的病变,单纯的中枢型呼吸睡眠暂停综合征比较少见,一般不超过呼吸暂停患者的10%。二是阻塞型睡眠呼吸暂停低通气综合征,多数有上呼吸道特别是鼻、咽部位狭窄的病理基础,如肥胖、变应性鼻炎、鼻息肉、扁桃体肥大、软腭松弛、腭垂过长过粗、舌体肥大、舌根后坠、下颌后缩、颞颌关节功能障碍和小颌畸形等。部分内分泌疾病也可合并该病。其发病机制可能与睡眠状态下上气道软组织、肌肉的塌陷性增加、睡眠期间上气道肌肉对低氧和二氧化碳的刺激反应性降低有关,此外,还与神经、体液、内分泌等因素的综合作用有关。三是混合型睡眠呼吸暂停综合征,即上述两种情况均有。

睡眠呼吸暂停综合征有哪些危害?

睡眠呼吸暂停综合征会导致缺氧,由此造成心率失常、高血压等一系列问题,“打呼噜”会丧命绝非危言耸听,严重的心律失常就是造成猝死的主要原因。
此外,该疾病还会导致身体代谢故障,由此引发糖尿病。不少高血压、糖尿病患者在专科治疗时,吃了很多药都不见效,其实背后的主谋是睡眠呼吸暂停综合征,在就诊时应当到呼吸内科做一个筛查诊断。
睡眠呼吸暂停综合征导致患者长期睡眠不足,他们往往睡够了7小时,但有质量的深睡眠时间极少,这就造成他们白天容易困倦。据相关统计表明,患有该病的司机发生车祸的概率是正常人的3—7倍,并占恶性交通事故的八成。国外一些专职司机考试时,睡眠呼吸暂停综合征的筛查是其中的一个必考项目。

哪些人群最要当心睡眠呼吸暂停综合征?

肥胖是睡眠呼吸暂停综合征的头号诱因,饮酒、错误的睡姿也会加重病情。
临床上,女性患病人数要少于男性。但近年来,无论男性还是女性患病的人数都呈上升趋势。而且这是一种年龄依赖性疾病,随着年龄的增长,发病率升高。中年肥胖男性在患病人群中占据较大比例,中年油腻男们,一定要提高警惕。
如果打鼾严重,那就应当到医院呼吸内科就诊,通过完整的睡眠监测,筛查是否患有睡眠呼吸暂停综合征。
一旦确诊患病,如果明确判断是由扁桃体、鼻息肉等问题导致的发病,那么可以至耳鼻喉科手术治疗。目前,针对中重度患者,家用型呼吸机是目前最为推广的治疗方案,通过呼吸机给予患者持续正压通气,可保持气道畅通,避免悲剧发生。

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